• 3/1はスピリチュアル力溢れる魚座の新月。睡眠の質と幸せ感度を上げる!

    by  • 2014年2月26日 • DTWフラワーエッセンス, 月のリズム • 0 Comments

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    3/1(土)17:00 魚座で新月となります。

    3月の新月は1月に引き続き2回起ります。
    今回は1回目。次回は3/31です。

    魚座の新月はとても精神的、スピリチュアルなパワーに満ちています。
    祈りのパワーのようなものが秘められているともいわれています。

     

    精神的に満たされて、幸せを感じながら暮らしていく

    魚座の得意なお願いごとのジャンルには、
    想像力、豊かな感受性、芸術性、受容性、無条件の愛、霊感や精神世界
    などがあります。

    10個のお願いごとの中に、ぜひこの一文をいれてみてください。

    「精神的に満たされて、幸せを感じながら暮らしていく」

    何によって精神的にみたされるのかは人それぞれですが、
    精神的に満たされることが幸福感に直結することは間違いなく万人に共通する事でしょう。

    幸せを感じながら生きることができたら、
    もっともっと周りをも幸せにできます

     

    質の良い睡眠をしっかりととる

    魚座を象徴するきキーワードに「睡眠」があります。

    あなたもすでによくご存知の通り、
    睡眠にはレム睡眠、ノンレム睡眠という種類があります。

    レム睡眠のときは眠りが浅く、
    肉体の疲労を回復させるといわれています。

    一方、ノンレム睡眠は眠りが深く、
    大脳が修復されて、精神的な疲労を回復させるといいわれています。

    この、レム睡眠、ノンレム睡眠がご自身の睡眠の中でどのようなリズムをおりなしているのか
    を知ることが、質のよい睡眠への第一歩です。

    この魚座の新月をきっかけに
    質の良い睡眠をとることにぜひ意識を向けてみてください。

     

    注意するとよいこと

    ・寝付きのときにお腹や足をあたためる
    ・枕元に携帯を置かない
    ・蛍光灯は使わない

     

    質の良い睡眠のサポートアイテム

    フラワーエッセンス「コンフォタブルスリープ」

     

     

    色々なものに助けられながら自分の力を上げていく

    魚座のテーマに「精神世界」「霊性」があります。

    目に見えないもの、宇宙、スピリチュアルなサポートアイテム
    そういったものをうまく取り入れていくことにも
    意識してみるとよいでしょう。
    ただ、依存はよくありません。

    上手に使って、自分自身の幸せ感度を上げ、
    よりよい毎日をすごせますように。
    バランスが大切です。

    フラワーエッセンスを使っている方にたまにきかれる質問で
    エッセンスはいつまで使えばいいですか?
    というものがあります。

    フラワーエッセンスを卒業するときというのは
    とても自然です。
    気付いたら摂らなくなっていた。
    という方がほとんどだと思います。

    摂らなくても、自分の抱えていたネガティブな問題が気にならなくなった、
    そうなったら卒業です。

    ご参考まで^^

     

     

    睡眠の質を上げ、自分自身の幸せ感度を上げる
    きっかけになる新月となりますように♪


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